Dans ce podcast, Jacob reçoit Stéphane Aubé et parlent de :
➡️ Son rôle avec THIBARMY et Christian Thibaudeau
➡️ Adapter l'alimentation avec la phase d'entrainement
➡️ L'impacte de la sensibilité des récepteurs d'adrénaline et dopamine
➡️ Adapter l'alimentation et la supplémentation avec les besoins en neurotransmetteurs
➡️ Les effets du ratio dopamine/sérotonine
Lien de l'invité: https://www.instagram.com/hungry.for.... https://www.facebook.com/stephane.aube.9
Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement:
Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8
Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4
Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w
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#89 Stéphane Aubé | L'impact des aliments sur les neurotransmetteurs fitness 1440 | |
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| People & Blogs Creative Commons Attribution licence (reuse allowed) | Upload TimePublished on 16 Oct 2019 |
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